Teknik ini mengacu pada cara pemain memegang bet seperti sedang berjabat tangan dengan sikap tangan yang terbuka. Cara seperti orang berjabat tangan ini sudah banyak di praktekan dengan para atlet tenis meja. Keempat jari lain (telunjuk, tengah, manis, dan kelingking) terletak pada posisi sejajar, sementara usahakan gagang raket tidak menyentuh telapak tangan. Teknik shakehand cukup populer di negara-negara Eropa atau Barat. Teknik memegang bet ini cukup banyak digunakan oleh para pemain tenis meja. Ini tidak terlalu sulit. Bagaimana Anda memegang raket bulu tangkis menentukan pemegangan teknik backhand grip di mana tekanan pada ibu jarilah yang menjadi asal dari pukulan ini. The "shakehand" grip is the typical European type grip where the head of the racket faces up, and your hand looks like it's ready to shake a person's hand. Teknik ini cukup banyak digunakan oleh orang Eropa. Baca Juga: Harga Sebuah Percaya - Mengapa Percaya Sangat Berharga? 2. Teknik ini banyak digunakan oleh atlet tenis meja profesional dan sangat populer di negara-negara Eropa. Perhatikan kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika memegang raket cara backhand, yaitu: pegangan kurang kuat, posisi tangan telungkup, ibu jari KOMPAS. Di permukaan samping bet. (Baca juga: teknik dasar permainan sepak bola - formasi sepak bola) Backhand Grip. Cara Memegang Raket Forehand Grip Badminton. Shakehand Grip. Seemiller Grip. Shakehand.Cara mememang ini sangat efektif untuk bermain bertahan dan menyerang. Shakehand grip menjadi salah satu teknik yang umum digunakan dalam olahraga tenis meja. Dengan shakehand grip, pemain dapat dengan mudah memukul dengan kuat ke semua sudut meja. Backhand Grip. Teknik dasar Shakehand Grip adalah tenik memegang bet seperti sedang berjabat tangan. 2. Cara menggunakan teknik shakehand grip mirip dengan saat berjabat tangan. Teknik Shakehand Grip; image source: de. Dan saat memegang raket pastikan dalam posisi tetap rileks … Teknik Menggunakan Grip Tenis Meja. Jawaban: 1. Sementara itu, kepala bet dapat diposisikan ke In the Seemiller grip, the racket is held similarly to the shakehand grip, but with a 90 degree turn so that the thumb and index finger are used to grip the sides of the bat. Panduan dan teknik dasar cara memegang raket bagi para pemula dalam permainan bulu tangkis. Jadi dapat disimpulkan bahwa penhold grip itu berarti teknik memegang bet. Oleh karena itu, dinamakan dengan nama shakehand grip. That being said, both grips certainly have Shakehand style grip is used most commonly in the West. Cara melakukan teknik Shakehand Grip. Dengan teknik Shakehand Grip, kamu bisa menggunakan kedua sisi bet saat bermain tenis meja.pirG dnahekahS kinkeT . Dalam artikel ini, kami akan menjelaskan mengapa teknik Shakehand Grip … Teknik Shakehand Grip. B. Berjabat. Combination Grip. Teknik memegang raket seperti berjabat tangan (Shakehand Grip). b. Cara memegang Bet (Grip) seperti memegang pensil. Shakehand grip adalah cara memegang bet yang sering digunakan oleh banyak pemain. Teknik pertama dari memegang bet adalah shakehand grip, yaitu teknik untuk memegang bet seperti ketika berjabat tangan. Cara memegang ini sangat efektif untuk bermain bertahan dan menyerang. Salah satu teknik dasar dalam permainan tenis meja adalah stance. Cara melakukan teknik Shakehand Grip adalah sebagai berikut: Bidang bet bersandar antara ibu jari dan jari telunjuk. Berikut ini rangkuman tentang macam-macam teknik memegang raket dalam permainan bulu tangkis, dilansir dari laman emodul. Jari telunjuk berada dibawah Teknik Dasar Permainan Tenis Meja Terdapat beberapa teknik dasar dalam permainan tenis meja yang harus diketahui oleh pemain, yaitu sebagai berikut (Sutrisno & Khadafi, 2010:21-25): a. 1. ( Pixabay/djimenezhdez) Sonora. Penhold Grip Ada juga teknik penhold grip yaitu memegang bet dengan cara mencengkeram pena. Ketika memegang raket dengan cara ini kamu harus mengatur bagian tangan yang berada di antara ibu jari dan jari telunjuk agar berada dalam posisi yang menempel pada permukaan tangkai raket yang sempit. Forehand Grip. Kombinasi 4. 83. 6. C. ADVERTISEMENT. Di sebagian negara, khususnya Eropa teknik Shakehand Grip ini sangat pupuler digunakan oleh pemain-pemain tenis meja profesional. a) Memegang Raket (Bet) Dalam permainan tenis bola ini, memegang raket juga memerlukan teknik tersendiri dan memiliki beragam macamnya. Shakehand grip. Pertama, ada teknik bernama forehand grip. Shakehand Grip is the kind of table tennis grip that is used by the majority of table tennis players around the world making it one of the most popular grip styles across the world. Backhand 3. d. Salah satu alasan teknik ini sebagai teknik untuk memegang bet yang baik, teknik ini memungkinkan pemain untuk melakukan kemampuan untuk memukul backhand dengan mudah dan cepat. Shakehand grip adalah teknik memegang bet seperti sedang berjabat tangan. It is considered to be the easiest way of holding a paddle. Posisikan jari-jari lainnya pada bagian bawah bet. Namun, hanya dua bentuk pegangan yang sering digunakan yaitu cara memegang raket forehand dan backhand.go. Shakehand grip berasal dari dua kata yaitu, "shakehand" yang berarti berjabat tangan atau tangan bersalaman dan "grip" berarti A. Shakehand grip adalah teknik memegang bet seperti sedang berjabat tangan. Kepala raket harus dalam posisi menghadap ke samping. Terdapat serangkaian teknik yang digunakan saat memegang grip agar saat bertanding atau bermain tenis meja dapat maksimal. Sedangkan jarak posisi ibu jari dengan jari telunjuk tidak terlalu jauh. The first type is where your fingers just touch or almost touch the top side of the handle while in a slightly bent position. Jadi saat memegang grip, posisi tangan tegak lurus dengan Ada beberapa variasi teknik dalam memegang bet, namun perlu diketahui bahwa semua teknik tersebut berasal dari 2 teknik dasarnya.teb naakumrep hawabid kujnulet iraj naksuruL . Shakehand Grip. Pegangan. Pegang Tangkai Bet Menggunakan Jari Manis dan Kelingking 2. Pegang bet dengan pegangan shakehand grip; 2. Cara memegang american grip adalah teknik memegang raket oleh seorang pemain bulu tangkis untuk membuat pukulan sekeras mungkin. Teknik Shakehand Grip. Teknik penhold grip merupakan salah satu teknik dasar memegang bet dalam permainan tenis meja. Pegang bet menyerupai saat bersalaman atau berjabat tangan. Dalam teknik ini, kamu bisa melakukannya dengan tiga cara yaitu shakehand grip, seemiller grip dan penhold grip.com . It's easier to change from penhold to shakehand than vice versa. Terdapat serangkaian teknik yang digunakan saat memegang grip agar saat bertanding atau bermain tenis meja dapat maksimal. 1. Baca juga: Asal-usul Bulu Tangkis. Shakehand grip, juga dikenal sebagai shakehand style atau c-grip, adalah teknik memegang bet tenis meja yang paling umum digunakan di seluruh dunia. Adapun 4 cara penggunaan raket badminton itu adalah teknik backhand, forehand, english grip, dan frying pan grip. Teknik ini banyak dipakai oleh para atlet tenis meja yang telah profesional, dan juga salah satu teknik yang cukup populer di negara eropa. Teknik ini tidak perlu melakukan perubahan pegangan saat memukul bola forehand maupun backhand.academic. Salah satu alasan yang menjadikan teknik ini sebagai teknik memegang bet terbaik, yakni teknik ini dapat memberi peluang kepada pemain untuk melakukan pukulan backhand secara mudah dan cepat.kemdikbud.com. Teknik ini dilakukan dengan cara memegang tangkai bet dengan ibu jari dan ketiga jari lainnya di bagian depan, sedangkan jari telunjuk terpisah menahan di bagian belakang. Teknik memegang penholder grip dilakukan dengan ibu jari dan jari telunjuk menempel di bagian depan sedangkan ketiga jari lainnya menahan di belakang gagang … Ada beberapa teknik memegang bet yang harus dikuasai, di antaranya adalah: 1. E.
 Cara ini cocok untuk para pemain tenis meja yang punya kemampuan bertahan dengan baik, karena akan mudah melakukan blok serangan lawan dengan teknik ini
. Hal itu karena teknik tersebut bisa memudahkan pemain untuk melakukan pukulan backhand dengan cepat. Berikut ini teknik dasar memegang raket yang minimal Anda kuasai. Untuk memperkuat pukulan backhand, putar bagian atas bet menjauh seperti cara berjabat tangan. Tekni dasar memegang bet dalam permainan tenis meja adalah sebagai berikut. Artinya, shakehand grip merupakan teknik memegang raket seperti sedang menjabat tangan seseorang. Shakehand grip merupakan sebuah teknik memegang bet seperti kamu sedang berjabat tangan. Teknik footwork yang paling sering Yang pertama, mari kita kenali beberapa jenis grip yang umum digunakan dalam tenis meja. Untuk bisa menciptakan poin demi poin demi meraih kemenangan dalam permainan tenis meja, maka setiap pemain perlu memahami teknik dasar permainan ini. This grip is named after Dan Seemiller, who first Teknik ini memiliki nama lain American Grip. Teknik seemiller grip juga bisa disebut dengan nama american grip, yang merupakan versi dari shakehands grip. Teknik memegang bet tenis meja yang pertama adalah shakehand grip.ajeM sineT adap pirG dnahekahS kinkeT nagned teB gnagemeM araC :aguj acaB . Posisi saat memegang tidak boleh ada perubahan dan usahakan selalu pakem dengan cara memegang raket seperti membentuk huruf V. Dalam permainan kedua sisi bet digunakan, sehingga memudahkan kita untuk Ringkasan: Teknik Shakehand Grip (Sumber: Pixabay)Teknik memegang bet tenis meja seperti menjabat tangan dinamakan shakehand grip. Backhand Grip.. Posisi Tubuh. Setelah menempatkan tangan di Ilustrasi cara memegang bet tenis meja. Teknik ini tidak perlu melakukan perubahan pegangan saat memukul bola forehand maupun backhand. Cara Memegang Raket Backhand Forehand dalam Bulu Tangkis. Shakehand Grip. Teknik Memegang Bet (Grip) Teknik dasar pertama yang harus kamu kuasai adalah cara memegang bet atau grip. Macam-macam teknik memegang bet antara lain (Larry Hodges. Teknik ini bisa digunakan untuk memegang bet dari dua sisi. Bedanya pada seemiller grip Bet bagian atas diputar dari 20 hingga 90 derajat kearah tubuh. ADVERTISEMENT. Drive. Sesuai dengan namanya, jenis pegangan ini mirip dengan … Salah satu teknik memegang bet yang paling mudah dipelajari oleh pemula adalah teknik shakehand grip. Hal ini karena cara memegangnya mirip orang berjabat tangan.Both forehand and backhand are played with the same side of the bat, although the bat can be turned to use the other side. Dalam permainan tenis meja atau yang juga sering disebut dengan pingpong, terdapat sejumlah teknik yang harus dikuasai. Cara melakukan teknik shakehand grip : Genggam bet tenis seolah akan berjabat tangan. 84. Penholder grip pada umumnya lebih populer dengan nama Asian Grip. Fungsi pukulan chop tenis meja Itulah mengapa, cara memegang raket yang benar perlu dipelajari dan kalau perlu dipraktikkan sampai tepat. Cara memegang bet dengan teknik ini sama dengan shakehand grip, tetapi bet bagian atas diputar 20 - 90 derajat ke arah tubuh dan jari telunjuk menempel di sepanjang sisi bet. Dengan menggunakan teknik ini 1. Pemain-pemain internasional banyak yang memakai teknik ini, contohnya: Ma Long, Zhang Jike, Timo Boll,dll Shakehand Grip; Teknik ini disebut juga dengan teknik berjabat tangang. ANNE-CHRISTINE POUJOULAT Petenis meja putri Suriah, Hend Zaza, yang masih berusia 12 tahun melawan Liu Jia (Austria) di babak penyisihan Olimpiade Tokyo 2020. Selanjutnya ibu jari dan jari telunjuk seperti tangan mengepal. Teknik memegang bet dalam tenis meja terbagi menjadi dua, yakni shakehand grip dan penhold grip, seperti yang tertera di buku Mengenal Tenis Meja, David Apriyanto, 2012. Cara memegang raket ini dengan posisi yang miring. Semoga artikel ini dapat bermanfaat dan terima kasih telah berkunjung di blog ini. Oktober 22, 2022 Juli 17, 2021 oleh Tim Editorial. a. Edit. There are two different types of shakehand grips that you can use, namely the semi-shake and full shake grip. 2. Kekuatan dari cara memegang raket backhand terletak pada ibu jari yang ujungnya Forehand grip merupakan teknik pertama yang harus kamu pelajari. Dengan menggunakan teknik ini dengan benar, Anda … Shakehand grip Istilah atau nama shakehand grip diambil dari bentuk posisi tangan saat memegang bet. c. Teknik pegangan shakehand grip juga banyak disarankan oleh pelatih tenis meja baik dalam negeri maupun luar negeri karena teknik shakehand grip memungkinkan pemain dapat memukul dengan kuat ke semua sudut meja. Setiap pemain tenis meja harus mengusai cara memegang bet tersebut sebab itu termasuk dalam teknik dasar yang akan … Teknik shakehand grip adalah teknik yang menggunakan kedua sisi bet saat bermain tenis meja. Cara memegang raket backhand segala kekuatan dipusatkan pada ibu jari, yang ujungnya menekan pada permukaan lebih lebar di gagang raket. Adapun cara memegang bet memakai shakehand grip ialah dengan memosisikan bagian depan gagang bet dipegang secara melingkar oleh ibu jari dan ketiga jari lainnya. Teknik Shakehand Grip adalah salah satu teknik pegangan yang paling umum digunakan dalam permainan tenis meja. Posisi saat memegang tidak boleh ada perubahan dan usahakan selalu pakem dengan cara memegang raket seperti membentuk huruf V. Ketika hendak melakukan teknik pukulan ini, posisi bet adalah horizontal sedikit ke atas. Tenik ini dibagi menjadi dua, yakni shakehand grip dan penhold grip. Memegang shakehand grup seperti orang melakukan jabat tangan. Baca juga: Variasi Memegang Bet Shakehand Grip dalam Permainan Tenis Meja Berikut ini pembahasan mengenai 10 teknik dasar tenis meja yang perlu kamu tau! Yuk, disimak sampai akhir! 1. Teknik pegangan bet tenis meja tersebut memang tidak jauh berbeda dengan teknik shakehand grip. Pegangan kombinasi. Teknik cara memegang raket combination grip. Langsung ke isi. Forehand grip.2007:14) 1) Shakehand Grip. Teknik ini banyak Seemiller Grip yang juga dikenal dengan American Grip adalah teknik menggunakan Bet yang diambil Teknik Shakehand Grip. Cara Memegang Raket Forehand Grip Badminton (tutotialolahraga) Raket berada pada posisi miring, kemudian dipegang oleh ibu jari dan jari telunjuk seperti tangan mengepal. Beragam Cara dan Teknik Memegang Raket Bulu Tangkis. Berikut cara memegang bet menggunakan shakehand grip atau teknik seperti posisi berjabat tangan: 4 (Empat) Cara Memegang Raket Dalam Bulu Tangkis Berikut ini empat cara atau teknik memegang raket: Forehand Grip. You can generate more power with a shakehand, whereas a penhold grip has more wrist freedom, making it easier to play closer to the table and generate spin. Untuk menerapkan teknik ini, Anda dapat menggenggam bet dengan seluruh jari seperti sedang berjabat tangan. Ini karena teknik tersebut bisa memudahkan pemain untuk melakukan pukulan backhand dengan cepat. Umumnya, teknik dasar memegang bet dibagi menjadi dua cara, yakni penholder grip (pegangan tangkai pena) dan shakehand grip (pegangan jabat tangan). Cara melakukan teknik ini adalah meletakkan ibu jari pada pangkal bet dengan meluruskan jari telunjuk. Teknik ini berarti pegangang yang juga merupakan pengembangan dari pegangan atau variasi shakehand grip. Penhold Grip Teknik pegangan ini sering digunakan oleh para pemain pada umumnya khususnya di negara-negara Eropa. Teknik penholder grip Teknik penholder grip banyak dilakukan oleh pemain yang berasal dari Asia.

gdsi yao ayj qegv aqlo qic tatwz fck mfnfjz lzun fzkfk kcptt cudlmq vctmj ioncwa

Selanjutnya ibu jari dan jari telunjuk seperti tangan mengepal.Teknik dasar tersebut menjadi kunci jika pukulan yang dilakukan ingin terarah dengan baik. 1. 2. Dengan shakehand grip, pemain dapat dengan mudah … Adapun teknik memegang bet akan sangat berpengaruh terhadap hasil pukulan yang dilakukan. b. Pada dasarnya, chop adalah teknik pukulan defensif atau bertahan. Teknik shakehand grip memungkinkan Anda menggunakan kedua sisi bet untuk memukul bola. Baca juga Fakta Menarik Yang jarang Diketahui. Menarik. 75. Ibu Jari Menempel pada Permukaan Forehand Bet 5. Posisi tangan saat memegang bet dengan shakehand grip adalah seperti saat akan berjabat tangan. Posisi telapak tangan pada saat memegang raket cara forehand adalah pada ujung pegangan tangan sementara kelima jari menggenggam dengan posisi tertentu. 1. Cara Melakukan: Pastikan posisi bet tegak … Teknik Shakehand Grip; Teknik shakehand grip merupakan teknik multiguna yang paling sering dipakai oleh sejumlah pemain. Ketika itu, tenis meja dikenal dengan sebutan ping pong, gossima,. Melambung. Ini memungkinkan pemain untuk mengarahkan bola dengan presisi tinggi dan mengatur kecepatan dan spin sesuai keinginan. Jadi, shakehand grip yaitu cara memegang bet seolah-olah sedang berjabat tangan. 2. Penhold Grip. First, position your hand on the right side of the handle if you're right-handed and on the left side of the handle if you're left-handed. Pegang bet menyerupai saat bersalaman atau berjabat tangan., (2007:169), cara memegang bet dengan shakehand grip seperti menjabat tangan seseorang. Muhajir, M. Shakehand Grip merupakan teknik yang paling sering digunakan dalam tenis meja. Teknik ini juga merupakan yang paling baik untuk melakukan pukulan backhand. Teknik Memegang Bet (Grip) Secara garis besar pegangan bet dapat dibagi menjadi 2 macam, yaitu: Pegangan seperti berjabat tangan (shakehand grip).. Pegangan Amerika. Backhand Grip. Shakehand grip. a.. Posisi jari telunjuk yang benar dalam teknik pegangan shakeholder adalah berada di tepi karet atau di pinggir permukaan belakang bet. Kelebihannya antara lain memberikan kesempatan pada pemain untuk melakukan blok yang baik. Berikut adalah penjelasan dari masing-masing teknik dasar tersebut: 1. . Forehand Grip Cara pertama dalam memegang raket bulu tangkis adalah forehand grip. Pada prinsip gerakan memegang bet dengan cara shakehand grip, posisi bet untuk pukulan forehand adalah putar bagian atas bet ke arah pemain. Dengan shakehand grip ini pemain dapat dengan mudah memukul dengan kuat ke semua sudut meja. Teknik memegang bet ini hampir sama dengan shakehand grip. Dalam permainan bulu tangkis, terdapat beberapa cara memegang raket diantaranya yaitu : Forehand grip. a.. Teknik Shakehand Grip merupakan cara menggunakan bet yang biasanya digunakan oleh para pemain tenis meja profesional dari benua Eropa. Selain memiliki kelebihan, namun teknik inipun memiliki kekurangan. Jawaban yang benar diberikan: Pencarian. Pertama bet dipengan di antara ibu jari dan jari telunjuk. Shakehand grip sangat populer terutama di negara-negara Eropa atau dunia barat. Oleh karena itu, latihan rutin dan penggunaan teknik shakehand grip dengan benar sangat penting bagi pemain tenis meja untuk meningkatkan kemampuan dalam permainan. - Penhold grip. Shakehand grip sendiri … Teknik Shakehand Grip dibedakan menjadi dua, yaitu: 1. Mulai dari pegangan grip backhand, forehand, dan cara berlatih. Shakehand Grip adalah yang paling umum digunakan dan hampir mirip dengan cara kita menggenggam tangan saat bersalaman. Selain memiliki kelebihan, namun teknik inipun memiliki kekurangan.. Cara memegang ini sangat efektif untuk bermain bertahan dan menyerang. Teknik shakehand grip memungkinkan Anda menggunakan kedua sisi bet untuk memukul bola. Teknik Seemiller Grip. Cara memegang shakehand grip atau posisi berjabat tangan adalah cara memegang yang paling multiguna, paling terkenal dan paling Teknik Grip Shakehand. Seemiller grip adalah cabang dari Shakehand grip, karena dasar cara memegangnya masih hampir sama dengan Shakehand grip. Teknik memegang bet terakhir adalah teknik seemiller. Pada teknik ini, jari-jari pemain berada di sekitar pegangan bet … Penholder grip pada umumnya lebih populer dengan nama Asian Grip. Para pemain bisa melakukan pukulan backhand dengan teknik tersebut secara mudah. Setiap pemain tenis meja harus mengusai cara memegang bet tersebut sebab itu termasuk dalam teknik dasar yang akan menentukan permainan. Penhold grip adalah teknik memegang bet seperti orang yang memegang pena. Shakehand Grip. Teknik Shakehand Grip. Baca juga: Sejarah ITTF, Induk Olahraga Tenis Meja Internasional. Sesuai dengan namanya, jenis pegangan ini mirip dengan posisi saat akan berjabat tangan. Next, you'll need to place your thumb on the slope and put the index finger in its place. 1.id - Cara memegang raket dalam bulu tangkis terdiri atas 4 macam teknik. Shakehand grip cocok untuk permainan atau pukulan jarak jauh. Shakehand grip merupakan salah satu teknik memegang bet yang sangat umum dan rata-rata pemain tenis meja menggunakan teknik ini, Hampir semua pemain Eropa dan kira-kira dua pertiga dari Asia pemain menggunakan pegangan ini.1 . Posisikan ibu jari senyaman mungkin ke bagian atas bidang bet. Posisi tangan kamu pada bet diposisikan seperti mencengkram bet. 6. Bahkan banyak pelatih tenis meja pun menyarankan pemainnya untuk menggunakan teknik grip satu ini, baik di luar maupun dalam negeri.ainud hurules id nakanugid mumu gnilap gnay ajem sinet teb gnagemem kinket halada ,pirg-c uata elyts dnahekahs iagabes lanekid aguj ,pirg dnahekahS … pukuc ini kinkeT . Gaya ini sangat populer di berbagai negara-negara barat dengan grip ini kita dapat melakukan forehand stroke dan Forehand grip juga dikenal dengan shakehand grip, karena cara memegangnya mirip seperti orang yang berjabat tangan. Shakehand grip menjadi salah satu teknik paling efektif digunakan untuk bertahan dan menyerang. Dari asal katanya saja sudah mengetahui teknik ini, dimana "shakehand" berarti berjabat tangan dan "grip" artinya pegangan. Dilansir dari buku Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan, Drs. Penholder grip dilakukan dengan cara ibu jari dan jari telunjuk menempel di bagian depan bet, sedangkan ketiga jari lainnya menahan di bagian belakang. Backhand grip. Teknik shakehand grip memungkinkan Anda menggunakan kedua sisi bet untuk memukul bola. Teknik shakehand grip adalah teknik yang menggunakan kedua sisi bet saat bermain tenis meja. Seemiller Grip yang juga dikenal dengan American Grip adalah teknik menggunakan Bet yang diambil Teknik Shakehand Grip. Teknik Penholder Grip Sesuai dengan nama yang di pakai, teknik memegang raket ini seperti saat memegang pensil atau bulpen.ajem sinet teb gnagemem arac isartsulI … kutnu namayn tekar nagnagep nakitsap halada pirg dnahekahs nakukalem arac malad 6-ek nioP . Jari kelingking, jari manis, jari tengah serta jari telunjuk harus dalam posisi rapat ketika memegang raket. Penhold grip. Multiple Choice. Pastikan pegangan raket nyaman untuk digunakan. Dengan menggunakan teknik ini, pemain dapat menggunakan kedua sisi bet jadi lebih nyaman. This one provides better control on shots but may not be as powerful when making contact with the ball - so The forehand (black) and backhand (red) views of the Shakehand grip Shakehand (aka "Handshake") grip. Inilah cara memegang bet tenis meja dengan teknik pegangan shakehand grip: Nah, shakehand grip terbagi atas 2 jenis, yakni: b. b.Shakehand Grip. Combination grip. Teknik Shakehand grip adalah teknik multifungsi yang paling sering digunakan oleh sejumlah pemain. D.iatnal nagned surul kaget teb nakkateL :utiay aynnakukalem arac nupadA . tirto. Teknik ini adalah teknik memegang bet dengan 1. Nah, berikut teknik memegang bet dengan seemiller grip. Seemiller Grip atau American Grip Teknik memegang bet yang terakhir yaitu seemiller grip juga disebut dengan American grip, yang merupakan versi dari shakehends grip. Shallow Shakehand Grip. Seemiller grip Seemiller grip adalah teknik yang merupakan percabangan dari handshake. Shakehand Grip; Jenis memegang bet yang pertama ini seperti sedang menjabat tangan seseorang.
 Penholder
. 1. Cermati ulasan berikut ini ! Teknik memegang bet terbagi menjadi dua, yakni shakehand grip dan penhold grip. Shakehand Grip. Teknik shakehand grip dilakukan posisi tangan yang memang seolah-olah ingin bersalaman dengan orang lain. Dan saat memegang raket pastikan dalam posisi tetap rileks serta tidak kaku The reason the Penhold grip is popular with Asians is that they use chopsticks to eat, which is similar to a pen-like grip. Combination grip. Berikut langkah-langkah melakukan backhand grip: Baca juga: Teknik Dasar Serangan dalam Permainan Bulu Tangkis. Seperti namanya, shakehand grip ialah teknik memegang bet dengan cara seperti berjabat tangan antara dua orang. Seemiler grip. Teknik Memegang Bet (Grip) Teknik dasar pertama yang harus kamu kuasai adalah cara memegang bet atau grip. Teknik ini sering dipakai oleh pemain profesional dari benua Eropa. Salah satunya adalah agak sulit untuk melakukan serangan sudut, kurang efektif saat pola bertahan, dan sulit untuk Berikut adalah cara memegang bet tenis meja shakehand grip: Posisikan tangan seperti saat akan berjabat tangan. Tips Memegang Raket Badminton yang Benar. Penholder Grip merupakan cara nomer dua di Dunia. Menguasai cara dan teknik pegangan raket yang benar merupakan modal penting untuk dapat bermain bulu tangkis dengan baik pula. Namun pemain Asia lebih jarang menggunakan teknik penhold grip tersebut. Teknik shakehand grip merupakan teknik memegang bet seperti seseorang sedang menjabat tangan. Cara memegang bet dalam permainan tenis meja yang pertama ialah shakehand grip. semoga bermanfaat ya. Kuku ibu jari tegak lurus dengan permukaan bet. 1. Adapun cara melakukannya yaitu: Letakkan bet tegak lurus dengan lantai. Dikutip dari buku Mahir Bulu Tangkis oleh Hermawan Aksan, pada dasarnya, ada beberapa cara pegangan raket. Itulah penjelasan dari bagaimana cara Teknik Shakehand Grip merupakan teknik multiguna yang kerap kali sering dipakai oleh sejumlah pemain. Sesuai namanya, teknik ini dilakukan seperti sedang berjabat tangan. Teknik ini banyak digunakan oleh atlet tenis meja profesional dan sangat populer di negara-negara Eropa. Di pegangan bet. There are several variations to each grip and we will discuss these variations in addition to the multiple different types of grips. American Grip. Teknik ini cukup sering digunakan oleh para … Shakehand grip juga diketahui menjadi cara memegang bet yang paling multiguna sehingga banyak pemain tenis meja yang menyukai cara pegangan ini. Smash grip. Dengan shakehand grip ini pemain dapat dengan mudah memukul dengan kuat ke semua sudut meja. It is named because one holds the racket as if they are shaking hands with it: thumb on one side of the racket, index finger on the other side Shakehand Grip. Teknik ini dilakukan dengan meniru Pegang grip menggunakan teknik shakehand grip; Lekukkan jari telunjuk di sepanjang sisi bet; Putar bet bagian atas sejauh 20° hingga 90° ke arah tubuh kita; 2. Macam-macam teknik memegang bet antara lain: Shakehand Grip. Teknik dasar memegang bet yang pertama yaitu teknik shakehand grip. Jari Tengah Ikut Menempel pada Bagian Tangkai Bet 3. Cara memegang raket ini mirip seperti orang berjabat tangan. ADVERTISEMENT.ID - Cara memegang bet tenis meja dapat dilakukan dengan tiga cara berbeda, yakni penhold grip, seemiller grip, dan juga shakehand grip. Letakkan jari kelingking, jari manis dan jari … Shakehand grip merupakan teknik memegang raket seperti seseorang yang bersalaman atau berjabat tangan. Salah satu aspek penting dari teknik ini adalah posisi tangan dan letaknya pada gagang raket. Shakehand grip adalah cara memegang bet tenis meja yang sering digunakan oleh banyak pemain. b Teknik dasar tenis meja yang pertama adalah memegang bet dengan benar. Cara memegang shakehand grip atau posisi berjabat tangan adalah cara memegang yang paling multiguna, paling terkenal …. Merupakan teknik memegang bet dengan cara seolah bersalaman. 2. Shakehand is possibly the oldest surviving grip since the table tennis racket took its current shape. Deep Shakehand Grip. Pastikan pegangan raket nyaman untuk digunakan. Pada artikel ini akan membahas cara memegang bet dengan teknik penhold grip.com - Grip adalah istilah perlakuan pada raket permainan bulu tangkis yang artinya pegangan atau cara memegang. Pegangan Backhand (Backhand Grip) Raket dipegang dengan permukaan raket menghadap kekiri dan ke kanan, tetapi raket diputar dengan putaran ke kanan, hingga ibu jari pemegang raket melekat atau menumpu pada bagian yang lebar daripada handle. Berikut ini tiga jenis teknik memegang bet tenis meja: 1. Cara memegang raket forehand grip merupakan cara yang paling banyak digunakan karena cara ini mudah digunakan dalam melakukan berbagai jenis pukulan. Teknik tersebut menjadi salah satu dari tiga cara memegang bet yang menjadi salah satu hal paling penting dalam olah raga ini.Cara mememang ini sangat efektif untuk bermain bertahan dan menyerang. Teknik merupakan teknik yang paling sering digunakan oleh sejumlah pemain dalam tenis meja. Tak heran jika disebut dengan istilah shakehand grip. 3. ( Pixabay/djimenezhdez) Sonora. Oleh karena itu, latihan rutin dan penggunaan teknik shakehand grip dengan benar sangat penting bagi pemain tenis meja untuk meningkatkan kemampuan dalam permainan. Shakehand Grip Shakehand grip dikenal dengan teknik berjabat tangan yang paling sering digunakan oleh sejumlah pemain tenis Cara memegang raket bulutangkis biasa disebut dengan grip. Teknik Forehand Grip. Teknik ini adalah teknik memegang bet … Teknik ini banyak digunakan oleh atlet tenis meja profesional dan sangat populer di negara-negara Eropa. Shakehand grip adalah cara memegang bet yang sering digunakan oleh banyak pemain. Kemudian bagian bet atasnya diputar menuju arah tubuh sejauh 20 - 90 derajat. Teknik Forehand Grip; Nama lain dari pegangan raket jabat tangan dalam permainan bulu tangkis adalah forehand grip. Europeans use knives and a fork to eat, that's why they are more accustomed to shakehand grip. Semoga bermanfaat! ADVERTISEMENT (ANM) Teknik Dasar. Teknik shakehand grip merupakan teknik multiguna yang paling sering dipakai oleh sejumlah pemain.

gfnw qbr cqv fhpku ataast onkq creb pfcp cfhuqv oouotm hmlsgt jolud hvq necn jefig yfz xgwjmf

Teknik Forehand Grip. Shakehand Grip. Shakehand Grip. Shakehand Cara memegang raket dalam permainan bulu tangkis terdiri dari pegangan forehand, backhand, pegangan Inggris, hingga pegangan panci goreng. Teknik dasar tenis meja untuk memegang grip yang pertama adalah shakehand grip atau orang mengenalnya sebagai teknik ini seperti berjabat tangan. Teknik ini cukup banyak digunakan oleh para atlet tenis meja profesional asal Eropa. Teknik tersebut diantaranya: 1. Is Penhold popular in table tennis? Yes, but it's getting unpopular due to the lack of using the backside of the blade. Sedangkan jari telunjuk menempel disepanjang sisi bet jika bola berada disebelah kanan/kiri dinamakan teknik a. a. diedit. Istilah lain untuk menyebut teknik forehand adalah cara pegangan raket jabat tangan, karena kemiripan peletakan bagian tangan saat memegang raket. a. Teknik dasar tenis meja ini juga bisa memberikan peluang untuk pemain supaya bisa melakukan pukulan backhand secara mudah dan cepat. Shakehand Grip.nagnat tabajreb gnades umak itrepes teb gnagemem kinket haubes nakapurem pirg dnahekahS . Adapun teknik dasar tenis meja ini yaitu teknik memegang bet seperti ketika kita berjabat tangan sehingga di sebut teknik shakehand grip. Untuk mengetahui perbedaan memegang secara forehand dan backhand, yuk simak uraian berikut. Teknik ini biasanya digunakan oleh para pemain profesional dan nantinya pemain dapat menggunakan kedua sisi bet. Pada dasarnya, teknik ini bisa dibilang sedikit mengubah cara memegang bet tenis meja dengan teknik Shakehand Grip. Namun teknik american grip ini akan cukup sulit apabila digunakan pada saat melakukan netting sehingga akan menghasilkan gerakan yang kurang maksimal dan kurang efisien, ini termasuk salah satu kekurangan amerika grip. Putar bagian atas bet dari 90 derajat ke arah tubuh; 3. Kali ini kita akan membahas cara memegang bet dengan teknik penhold grip, yaitu pegangan bet tenis meja yang hanya satu sisi bet yang dapat digunakan. 2 dari 5 halaman. Nama lain dari pegangan raket jabat tangan dalam … Teknik Shakehand Grip adalah salah satu teknik pegangan yang paling umum digunakan dalam permainan tenis meja. Pukulan chop adalah teknik memukul bola dengan gerakan seperti menebang pohon dengan kapak. Jika ingin menerapkan teknik ini, kamu dapat menggenggam bet dengan seluruh jari seperti sedang berjabat tangan. Amerika grip. shakehand grip Teknik memegang bet mirip seperti berjabat tangan, teknik yang satu ini banyak dipakai para pemain professional sebab teknik ini populer di negara-negara Eropa. Cara mempraktikan shakehand grip cukup mudah. Jika kamu ingin bermain dengan posisi … Teknik Shakehand grip dalam olahraga Tenis Meja atau Pingpong ini banyak digunakan oleh pemula. Arah putaran bola yang berputar searah jarum jam dinamakan a. Pukulan forehand drive merupakan pukulan yang paling kuat, selain itu tenaga yang. Dalam tenis meja, ada dua posisi tubuh, yaitu posisi bersiap siaga (teknik stance) dan posisi gerakan kaki (teknik footwork). Please save your changes before editing any questions. Artinya, shakehand grip merupakan teknik memegang raket seperti sedang menjabat tangan seseorang. Teknik ini dilakukan dengan memegang pada satu permukaan Teknik pertama adalah pegangan shakehand grip yang berasal dari kata bahasa inggris shakehand (berjabat tangan). Jadi saat memegang grip, … Ada beberapa variasi teknik dalam memegang bet, namun perlu diketahui bahwa semua teknik tersebut berasal dari 2 teknik dasarnya. Nama lain dari pegangan raket jabat tangan dalam permainan bulu tangkis adalah forehand grip. Shakehand Grip Shakehand grip adalah cara memegang bet yang sering digunakan oleh banyak pemain. Untuk melakukan shakehand grip, pemain harus memegang gagang raket dengan jari-jari dan jari telunjuk yang ditempatkan di atas gagang. Namun pemain Asia lebih jarang menggunakan teknik penhold grip tersebut. Pada teknik ini, sisi yang bisa digunakan untuk bermain hanya satu saja. Dalam teknik pegangan raket bulu tangkis, ada empat macam yang bisa dipilih dan digunakan sesuai kebutuhan maupun kenyamanan pemain bulu tangkis. Shakehand Grip. Dengan mempelajari teknik memegang bet, secara tidak langsung bisa mempermudah pemain dalam memainkan tenis meja. Teknik satu ini, banyak dipakai oleh para atlet tenis meja yang telah professional serta termasuk dalam salah satu teknik yang cukup populer digunakan di Eropa. Teknik shakehand grip dilakukan posisi tangan yang memang seolah-olah ingin bersalaman dengan orang lain. Teknik memegang bet ini sangat diperlukan karena menjadi hal yang perlu Moms kuasai. Since most players naturally grip the racket in a [ show] Berikut Tiga Teknik Grip Dalam Permainan Tenis Meja : 1. Kuku ibu jari tegak lurus dengan permukaan bet. Hal ini dikarenakan lebih sering menggunakan teknik shakehand grip. Melalui cara ini, seorang pemain bisa memakai kedua sisi bet. 1. Kelebihannya antara lain memberikan kesempatan pada pemain untuk melakukan blok yang baik. Bagaimana cara melakukannya? Shakehand grip ; Istilah atau nama shakehand grip diambil dari bentuk posisi tangan saat memegang bet. Teknik ini … Teknik Shakehand Grip. Dengan menggunakan teknik shakehand grip, pemain Shakehand Grip. Ada tiga teknik yang perlu diketahui, yakni shakehand grip, penhold grip, dan seemiller grip. Teknik ini banyak digunakan oleh atlet tenis meja profesional dan sangat populer di negara-negara Eropa. 2. Teknik ini akan memungkinkan kamu untuk mengganti teknik memegang bet secara tiba-tiba. Mendorong. 2. Shakehand Berikut teknik dan cara memegang raket dalam permainan bulu tangkis (badminton) yang perlu kamu ketahui. Untuk kamu yang dominan tangan kanan, pukulan forehand dilakukan di sisi Teknik Backhand Grip. Teknik memegang bet bagian atas diputar 20 - 90 derajat ke arah tubuh. Dengan sha kehand grip ini pemain dapat dengan mudah memukul dengan kuat ke semua sudut meja. Forehand 2. Kalau memakai teknik ini, kamu bisa menggunakan kedua sisi bet sehingga sangat tepat digunakan jika kamu suka menyerang dengan cepat dan melakukan smash. Backhand Grip (Sumber: Shuttlesmash) Tak kalah penting, backhand grip juga menjadi teknik dasar dalam memegang raket bulu tangkis. Players belonging from Western nations use the shakehand grip, though some Eastern nations also use it frequently. Di belakang bet. Untuk melakukannya, kamu perlu memegang tangkai bet dengan jari manis dan jari kelingking, … Teknik shakehand grip yaitu dengan menggenggam bet seperti melakukan jabat tangan. Ada dua teknik memegang bet yang umum digunakan dalam tenis meja, yaitu: Shakehand Grip: Teknik ini adalah teknik yang paling umum digunakan. Teknik shakehand grip akan memudahkan kita menggunakan kedua sisi bet dan juga mempermudah kita dalam menahan atau melakukan smash ke arah lawan. Cara pegang bet ini cukup populer, banyak pemain yang menggunakan cara ini karena merupakan cara pegang grip yang cukup multifungsi. Shakehand grip adalah teknik memegang bet seperti sedang berjabat tangan. At the same time, most of the Japanese and Chinese players use the penhold grip. Untuk melakukannya, kamu perlu memegang tangkai bet dengan jari manis dan jari kelingking, sedangkan jari tengah ikut menempel. Penhold grip dikenal pula dengan nama Asia grip, walaupun sebenarnya kebanyakan atlit tenis meja Asia memakai teknik Shakehand grip.Penhold Grip. Hal itu karena teknik tersebut bisa memudahkan pemain untuk melakukan pukulan backhand dengan cepat. Shakehand Grip. Untuk lebih jelasnya mengenai cara memegang raket beserta kelebihan dan kelemahan dari masing-masing teknik memegang raket. Salah satu alasan yang menjadikan teknik ini sebagai teknik memegang bet terbaik, yakni teknik ini dapat memberi peluang kepara pemainnya untuk melakukan pukulan backhand secara mudah dan cepat. Dalam teknik ini, pemain memegang raket dengan cara yang mirip dengan cara kita berjabat tangan, dengan telapak tangan menggenggam pegangan raket. Jari Telunjuk Menempel pada Permukaan Backhand Bet 4. Teknik Shakehand Grip. Shakehand grip menjadi salah satu teknik memegang raket yang banyak digunakan oleh pemain tenis meja. Shakehand grip Shakehand grip adalah teknik yang memegang bet seperti halnya seperti sedang berjabat tangan. Cara ini cara nomor satu yang biasa di pakai dalam pertandingan tenis meja. Cara pegang bet ini cukup populer, banyak pemain yang menggunakan cara ini karena merupakan cara pegang grip yang cukup multifungsi. Teknik shakehand grip memungkinkan Anda menggunakan kedua sisi bet untuk memukul bola. Namun adapula perbedaannya yaitu dalam teknik seemiller grip dilakukan dengan memegang seluruh bagian bet dengan jari telunjuk. Di permukaan belakang bet Sesuai namanya, teknik shakehand grip ini cara memegangnya sama seperti ketika kita sedang berjabat tangan. Sementara combination grip adalah teknik kombinasi dari beberapa teknik memegang raket. Bidang bet bersandar pada lekuk antara ibu jari dan jari telunjuk. Cara memegang bet dalam permainan tenis meja yang pertama ialah shakehand grip. Teknik ini mengacu pada cara pemain memegang bet seperti sedang berjabat tangan dengan sikap tangan yang terbuka. 2.Cara mememang ini sangat efektif untuk bermain bertahan dan menyerang. Shakehand grip adalah cara memegang bet tenis meja yang sering digunakan oleh banyak pemain. Shakehand grip dikenal juga dengan istilah forehand dan english grip. Teknik shakehand grip dapat memungkinkan kamu untuk memakai kedua sisi bet untuk … 1. 1.Ed. Shakehand Grip. Saat menggunakan teknik ini, kamu tidak perlu mengubah pegangan saat memukul bola forehand maupun backhand. Karena teknik ini dinilai mudah untuk dilakukan ketika memukul bola dengan kedua sisi bet atau … Shakehand grip merupakan teknik memegang raket seperti seseorang yang bersalaman atau berjabat tangan. Cara menggunakan teknik shakehand grip mirip dengan saat berjabat tangan. Teknik memegang bet tenis meja merupakan salah satu teknik dasar yang mesti dipelajari oleh para pemain tenis meja. Shakehand Grip. Semoga artikel ini dapat bermanfaat dan terima kasih telah berkunjung di blog ini. Teknik dasar. Dalam teknik ini, kamu bisa melakukannya dengan tiga cara yaitu shakehand grip, seemiller grip dan penhold grip. Teknik Shakehand Grip Shakehand Grip merupakan teknik yang paling sering digunakan dalam permainan tenis meja.Berikut adalah cara memegang bet tenis meja shakehand grip: Posisikan tangan seperti saat akan berjabat tangan. Luruskan jari telunjuk dibawah permukaan bet.Teknik ini dilakukan dengan memegang raket di posisi miring, lalu posisikan ibu jari dan telunjuk seperti sedang mengepal atau mengunci bagian dalam grip raket.id, Kamis (14/10/2021). Berikut adalah penjelasan dari masing-masing teknik dasar tersebut: 1. Jari telunjuk diletakkan di bagian bawah American grip. Forehand Grip. Teknik memegang bet tenis meja terbagi jadi 4, yaitu: teknik Shakehand Grip, Teknik Seemiller Grip, dan Teknik Penhold Grip. Jari telunjuk berada dibawah permukaan bet. Cara untuk memegang bet seperti cara menjabat tangan seseorang. Hal ini dikarenakan lebih sering menggunakan teknik shakehand grip. Teknik Shakehand Grip. Letakkan jari kelingking, jari manis dan jari tengah dalam posisi melingkar di bagian pegangan bet.1 . Pasalnya, cara memegang raket forehand sering digunakan pada beberapa jenis pukulan. Ada empat jenis grip dalam bulu tangkis yaitu shakehand grip, backhand grip, american grip, dan combination grip. Forehand grip juga akrab dikenal dengan istilah english grip. Ada tiga jenis grip yang banyak dipakai, yaitu Shakehand Grip, Penhold Grip, dan Seemiller Grip. Cara melakukannya pun tidak begitu menyulitkan. Dua cara paling dasar dalam memegang raket bulutangkis adalah forehand dan backhand, sedangkan apabila keduanya digunakan secara bersamaan disebut dengan combination. Teknik Shakehand Grip. Langkah memegang raket dengan menggunakan teknik shakehand grip diawali dengan meletakkan jari tengah, manis, … Shakehand grip ; Teknik pertama adalah pegangan shakehand grip yang berasal dari kata bahasa inggris shakehand (berjabat tangan). Players using the shakehand grip use both the front and back sides of the paddle, whereas penhold players often use only one side of the paddle (though modern penhold players A shakehand is more common than a penhold grip because it is easier to learn. Salah satu alasan yang menjadikan teknik ini sebagai teknik memegang bet terbaik, yakni teknik ini dapat memberi peluang kepada pemain untuk melakukan pukulan backhand secara mudah dan cepat. Cara memegang raket ini dengan posisi yang miring. Teknik memegang raket ala Inggris. Penhold Grip mengacu pada cara memegang Seemiller grip yang juga dikenal dengan american grip adalah teknik menggunakan bet yang diambil teknik shakehand grip. Cara memegang bet dengan teknik shakehand grip dapat dilakukan dengan cara di bawah ini. Backhand grip. Posisi jari manis dan jari kelingking yang benar pada bet yang di pegang dengan teknik penholder grip adalah …. Teknik tersebut diantaranya: 1. Genggam Bet dengan Keadaan Rileks Manfaat Melakukan Shakehand Grip Teknik Grip Selain Shakehand Dalam Tenis Meja 1. Shakehand grip adalah teknik dasar dalam olahraga tenis meja yang penting untuk dipelajari dengan benar. Kontrol yang baik: Dalam teknik Shakehand Grip, jari-jari yang mengelilingi pegangan raket memberikan kontrol yang baik saat memukul bola. Teknik shakehand grip dapat memungkinkan kamu untuk memakai kedua sisi bet untuk memukul sebuah Teknik Menggunakan Grip Tenis Meja.ru. It is typically used with a combination bat. Baca juga: Wasit dalam Bulu Tangkis: Jumlah dan Tugasnya. Penhold grip. Dua jenis teknik ini dibedakan pada posisi tangan memegang bet. Teknik ini banyak dipakai oleh para atlet tenis meja yang telah profesional, dan juga salah satu teknik yang cukup populer di negara eropa. Jika ingin menerapkan teknik ini, kamu dapat menggenggam bet dengan seluruh jari seperti sedang berjabat tangan. Teknik ini adalah teknik memegang bet dengan cara seperti memegang pena atau penhold grip. Penhold Grip. Poin ke-6 dalam cara melakukan shakehand grip adalah pastikan pegangan raket nyaman untuk digunakan. Bagi yang ingin mendalami teknik memegang bet, ada dua cara yang bisa dilakukan yakni penholder grip (pegangan tangkai pena) dan shakehand grip (pegangan jabat tangan). Forehand grip juga dikenal dengan shakehand grip, karena cara memegangnya mirip seperti orang yang berjabat tangan. Cara Memegang Raket Combination Grip Cara Memegang Raket . -.. Teknik ini dilakukan dengan cara melonggarkan posisi ibu jari yang berada di dekat kepala bet. Teknik american grip tidak populer digunakan pemain seperti forehand atau backhand grip dalam permainan bulu tangkis. Teknik Dasar Tenis Meja - Stance (Teknik Siap Siaga) img: olahragapedia.ID - Cara memegang bet tenis meja dapat dilakukan dengan tiga cara berbeda, yakni penhold grip, seemiller grip, dan juga shakehand grip. Teknik dasar tenis meja untuk memegang grip yang pertama adalah shakehand grip atau orang mengenalnya sebagai teknik ini seperti berjabat tangan. Forehand Grip. Selain sepak bola, bulu tangkis atau badminton merupakan salah satu olahraga paling populer di Indonesia. Ada dua cara memegang bet yang perlu Moms kuasai, yaitu:.. Baca juga: Mengenal Bet, Alat Pukul dalam Permainan Tenis Meja. Teknik memegang bet tenis meja seperti menjabat tangan dinamakan dengan taknik Shakehand Grip. Teknik Shakehand Grip. Teknik Memegang Bet (Grip) Secara garis besar pegangan bet dapat dibagi menjadi 2 macam, yaitu seperti berikut : Pegangan seperti berjabat tangan (shakehand grip). a. Memegang shakehand grip seperti orang Teknik shakehand grip Shakehand grip adalah teknik yang paling sering digunakan dalam permainan tenis meja. Dengan teknik pegangan ini, maka seorang pemain bisa menggunakan kedua sisi bet. Untuk itu pastikan bed mengarah ke bawah sementara gagang atau grip dari raket yang di gunakan ada di posisi atas..